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Quais são as coisas que você faz de olhos fechados?
Quais são suas melhores qualidades?
Como não temos o hábito de nos elogiar, não sabemos quais são nossas melhores qualidades, nossos pontos fortes.
Algumas pessoas dizem não ter nenhuma. Impossível!
Reflita hoje sobre suas qualidades e faça três listas. Comece anotando:
– 05 de seus pontos mais fortes
– 05 realizações importantes
– 05 coisas que você mais admira em si mesmo(a).
Leve suas qualidades aonde quer que você vá e toda vez que surgir um pensamento de crítica, lembre-se de substituí-lo por pelo menos três qualidades.
Aprenda a confiar em si mesmo(a), pois cada um de nós tem a própria percepção da realidade e, por isso, não precisamos nos preocupar tanto com o que os outros pensam.
Pelo que você é grato(a) hoje?
Que tal transformar a gratidão em uma de suas melhores qualidades?
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Gratidão hoje e sempre!
Viviane Minozzo
